КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ КОМПЬЮТЕРНОЕ КРЕСЛО.

Замечали ли вы, сколько времени проводите за компьютером? Наверняка нет, хотя это время является основным критерием при выборе компьютерного кресла. Конечно, выбор компьютерного стола также имеет значение, но не в такой степени, как кресла.

Почему же кресло так важно? Потому что, проводя за компьютером по несколько часов подряд, опорно-двигательный аппарат любого из нас испытывает очень сильные нагрузки. Результатом этих нагрузок являются постоянные боли в спине и шее, которые постепенно приводят к более серьезным проблемам со здоровьем.

Избежать этих проблем очень просто - правильно подобрать для себя компьютерное кресло.

Отправляясь в магазин покупать кресло или выбирая кресло через интернет-магазин, каждый должен задать себе два основных вопроса:

"Что мне нужно именно от этой модели?" и "Как мне приобрести нужную модель и при этом заплатить поменьше?"

Вот здесь и следует отталкиваться от количества часов в сутки, проведенных за общением со своим электронным другом.

При работе за компьютером до двух часов в день, это скорее даже не работа, а отдых, для которого можно выбрать недорогое кресло с минимальным количеством регулируемых положений. Главное, чтобы у выбранного кресла имелись удобная спинка и подлокотники, снимающие часть нагрузки с позвоночника.

Если вы проводите за домашним компьютером от двух до пяти часов, например, выполняете какую-то работу или играете в игры, то простой моделью вам уже не обойтись. Вам потребуется подвижное кресло с большим количеством регулировок: высота и глубина сидения, высота и наклон спинки. Спинка кресла должна быть ортопедической формы, повторяющей изгибы спины. Обратите внимание, чтобы она прилегала в области поясницы - тогда нагрузка на спину будет минимальной. Многие модели имеют полумягкую спинку с технической обивкой-сеткой, натянутой на каркас. Часто у такого варианта в области поясницы проходит дополнительная поддерживающая полоса.

Время, проведенное за компьютером больше пяти часов, означает, что вы фактически работаете дома и ваш организм уже испытывает значительные нагрузки. Требования к креслу еще выше. Обязателен подголовник, неважно какой, независимый или выполненный вместе со спинкой, важно, чтобы ваша голова имела возможность лечь на него. Лучше всего взять кресло с максимальной подвижностью во всех плоскостях: с регулируемой вручную глубиной сидения, высотой и наклоном спинки и высотой подлокотников. Есть механизм качания с регулировкой под вес и фиксацией. А материал обивки должен быть гигроскопичным (впитывающим влагу), чтобы не прилипать к сиденью летом.

Частенько самым активным пользователем компьютера в семье бывает ребенок-подросток. Поскольку его костно-мышечная система еще не совсем сформирована, он нуждается в особенно удобном кресле. Высота должна регулироваться так, чтобы его ноги прочно стояли на полу, а спина при этом была прямой. Спинка кресла - лучше всего высокая, с подголовником. Подлокотники обязательны - они могут разгрузить позвоночник. И еще - обратите внимание на матерчатую, а не на кожаную обивку. Она не даст ребенку соскальзывать.

НА ЧТО ЕЩЕ НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Обивка кресла должна быть сделана гигроскопичного материала, который хорошо впитывает влагу и избавляет вас от ощущения прилипания после долгого сидения.
Подлокотники, регулируемые по высоте или ширине, уменьшают напряжение в области плеч и шейных позвонков.
Подголовник поддерживает голову, не дает перенапрягаться мышцам шеи и позволяет немного расслабиться.
Регулировка угла наклона спинки позволяет уменьшить нагрузку на позвоночник и мышцы спины.
Специальная горизонтальная полоса и утолщения на спинке кресла служат для равномерного распределения давления кресла на тело и поддержки спины в области поясницы.
Утолщенные боковые края сидения дают возможность занять наиболее удобное положение в кресле и избежать соскальзывания вперед.

Нужную модель кресла вы можете заказать уже сейчас в интернет-магазине markazakaz.ru, при этом сэкономив время и деньги. Для более "щепетильных" есть демозал в ТК Магистраль по ул.Лукашевича 10В, где можно "пощупать", "посмотреть в живую", заказать или купить выставочный товар.